这两个字,是你转变烦恼生活的关键!

他开宝马在大街上,我骑毛驴在山水间;他在豪宅里喝酒看电影,我在茅草屋里煮茶听雨声。不同的人有不同的向往和追求,有人追求奢华热闹的生活,有人向往平凡简单的日子。其中的烦恼与快乐也只有自己能够体会。...

见识和格局,局限了我们的想象力!

我觉得我们人和人之间最大的不同,是一种思维的不同,而思维决定着我们的可能。如果一个人的思维把自己局限住了,那是最大的悲哀。如果思维把自己局限在狭隘的人生空间里,你就会发现一点点事情就会让你苦不堪...

多花点时间和自己在一起

禅修的一个先决条件就是静心,心静下来才能观照,才能找到真实的自我。但只有当你在生活中对无常有切身体验的时候,才能从这些无常之中得到彻底的觉醒。仅仅明白这个道理不叫觉醒,就像即使明白汽车驱动的原理...

你还放不下什么?

我们人生当中为什么有苦厄控制着我们? 就是因为我们放不下。放不下名,放不下权利,放不下金钱,放不下情感,放不下一切,我们想拥有的都想拽在自己手上。你想想看,我们到现在为止我们还贪什么?我们还放...

你在吃饭,饭也在“吃”你!

人们习惯于听从意识的指挥,该吃这个,有营养,该吃那个,补微量元素。却从没问过身体,你到底想不想吃,到底想吃什么,吃下去的这些,是滋养还是消耗?饭,是种享受。饥了,饿了,饭菜端上来,香气扑鼻,吃起...